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graines

Galette de légumes – quinoa et graines

Image | 1 juin 201731 juillet 2017 | Julia

Ou comment se faire plaisir avant l’été sans culpabilité, et ni aucun déchet. Lire la suite →

Crackers à partager – Graines & Huile d’olive

Image | 9 février 20178 août 2019 | Julia

Voici une petite recette parfaite pour les apéros entre amis ou en amoureux (Saint-Valentin oblige) : des crackers tout croustillants aux graines et à l’huile d’olive. Lire la suite →

Tartare de tomates sur galette d’avoine et graines- Une tarte salée pour sauver Monsieur Woody

Image | 6 août 201615 juin 2017 | Julia

Aujourd’hui je vous propose une recette plutôt originale, entre la bruschetta et la tarte salée : un tartare de tomates servi sur une galette à base d’avoine et de graines. C’est très simple à réaliser, sain et digeste, et sans matière grasse ! Donc parfait pour l’été. Lire la suite →

Salade – Tagliatelles de carottes, graines & citron

14 avril 201431 juillet 2017 | Julia

L’été approche à grands pas et il est temps de troquer la raclette hivernale contre des plats un peu plus sains. :) Aujourd’hui j’ai donc opté pour une salade de tagliatelles de carottes aux graines et au citron accompagnée d’un œuf poché. C’est vraiment bon, très frais et idéal pour préparer son corps à l’arrivée des beaux jours. Lire la suite →

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