Detox Water – Battlefood # 20

Il fait chaud, il fait lourd, y’a de l’orage dans l’air ? J’ai ZE solution à vos problèmes !! La detox water. J’ai fait cette recette dans le cadre de la Battelfood #20 lancée par Anne et Olivia sur le thème des « Sweet drinks ». Ce n’est pas très original, certes, les detox waters ont envahi la bloggosphère depuis un moment déjà ! Mais je voulais vous présenter un version simple que l’on peut décliner à l’infini, à toutes les périodes de l’année et en fonction des produits de saison.

Pour cela il vous faut juste un peu de citron, des herbes aromatiques (menthe, thym), des fruits (agrumes, pêches, fruits exotiques) ou des légumes (concombre, céleri, par exemple) ! Et il n’y a rien au monde de plus rafraîchissant et de désaltérant !

Ingrédients (pour 1 litre de boisson) :

1 litre d’eau bien fraîche
Le jus et la pulpe d’une citron
Quelques feuilles de menthe fraîche
Une poignée de fraises
Des glaçons

detox3

Préparation :

Presser le citron et en extraire la pulpe. Laver et couper les fraises. Écraser la menthe avec vos doigts.

Mélanger le tout au litre d’eau et ajouter les glaçons. Laisser infuser 5 à 10 minutes. C’est prêt.

NB : Peut se conserver 2 jours au réfrigérateur, de quoi faire face à tous les coups de chaud !

detox1 detox4

15 commentaires

  1. Hello Julia ! Je viens d’être nominée pour participer à Liebster Award, une chaîne qui permet de découvrir de nouveaux blogs et faire découvrir ton blog. Pour continuer ce petit mécénat, je dois à mon tour proposer à 11 blogueuses d’y participer et j’ai tout de suite pensé à ton blog que j’aime beaucoup! Pour plus d’informations, tu peux te rendre sur mon article http://wp.me/p3UZFM-UI. Prends-toi au jeu comme je l’ai fait, c’est un bon moyen de faire connaissance et de se faire connaître ! A bientôt ! Catherine

    1. Merci beaucoup !!! Ca me touche vraiment et je suis très heureuse de découvrir ton blog par ce biais. J’ai déjà été nominée plusieurs fois au Liebster Award. Je ne ferai donc certainement pas un nouveau post là dessus mais je vais tacher de répondre à tes questions au plus vite. A très bientôt !! Julia

Commentez cet article

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s